ご入会のきっかけは？

パーソナルトレーニングのクラブを探している時、このクラブをインターネットで知りました。

パーソナルをご存知という事は、フィットネスクラブにご入会経験がありますか？

ええ、大手クラブから、小規模施設タイプのスタジオ、加圧スタジオ、骨盤矯正等々……。

これは大変失礼いたしました（笑） ずいぶんご経験があるのですね！

もう10年以上、結果的にいろいろ経験してしまいました！（笑）

なぜパーソナルトレーニングのクラブにご入会したかったのですか？

他のフィットネスクラブに在籍中からパーソナルは、数回受けた事がありまして。もっと本格的に体験してみたくなったんですね。しかし、住まいの近くに無くて、少し遠くなっても良さそうな所があればいいな、と思ってました。そんな時にこちらを見つけたんです！

それは良かったですね！ でも実際に入会されご利用になって如何ですか？

すごく満足ですね。施設がきれい！パーソナルジムなのに意外と広い！ウエアは無料レンタル！私が使ったことないマシン機器があった！などですね。その他、筋肉など体の仕組みなど質問してもちゃんと答えてくれるのが嬉しいです！キャリアのある良いトレーナーさん達だと思います。

さすが評論家のように詳しいですね。プロスポーツ選手みたいです！

プロじゃないですが、趣味でクロスバイクを週に何回か20Km位乗ってます！

スポーツウーマンなんですね！では改めてお聞きしたいのですが、ご入会後、どのようなトレーニング効果を感じますか？

昨年の冬からちょっと太ったのですが、今はウエスト周りがスッキリ！体も軽く感じます。体力や筋力アップという感じでは、クロスバイクに乗っているときに、疲れが少なくなったように思えますね。

逆にいろいろ勉強になりました！インタビューありがとうございました。

ご入会のきっかけは？

社会人になって15年、15Kg太りまして。

あはっ何かゴロがいいですね！減量は成功されましたか？

ええ、入会して半年間に体重が10Kg、体脂肪率が6％ダウンしました。

それは凄いです。 あと5Kgですね！

凄いという意味では、ダイエット以外にもあるんです！（笑）

それはどのような事ですか？ 先ほどのトレーニングではゴルフのスイングの様な動きをされていたようですが？

ゴルフのフォームも良くなったせいか、スコアもいいんですよ。でもゴルフより、減量後リバウンドがない事が凄いんですよ！これはびっくりです。食事制限も何にもしてないんですから！

それは凄いですね！ 他に入会して良かったことがありますか？

僕自身はあまり気にしていなかったんですけど、姿勢が非常に悪かったらしいです。ダイエットや運動不足が目的で入会したのですが、最初のカウンセリングで、すぐにトレーナーさんに指摘され、その改善方法を取り入れたカリキュラムを作成してくれたんです。体の根本的な所から体質改善する方法らしいです。ダイエットはむしろ、様々なトレーニングの相乗効果みたいな感じですね。

相乗効果ってありがたいですね！

そうです！ありがたいです。トレーナーさん達の事は本当に感謝してます。今はすべて信頼していますよ！フロントスタッフも親切で、このクラブ全体がいい雰囲気です。私自身もすごく元気で仕事もプライベートも楽しいです！

お話ししてても凄くポジティブな印象をうけます。

これも効果としておきましょうか！（笑） こちらのようなパーソナルジムだからこそ、自分にあった内容ができて、効果が上がる。それで続けられたのかもしれません。予約制だからサボれないじゃないですか！まっ自分の主治医というか、普通のフィットネスクラブじゃ僕は続かなかったと思います。あとできれば仮眠室があれば嬉しいですよ！

残念ながらサウナではないので、仮眠室は無いようですね！（笑）インタビューありがとうございました。

ご入会のきっかけは？

次はパーソナルトレーニングだ、と思いまして！（笑）

次はと言いますと何か前にされていたのですか？

ええ、大手クラブから、小規模施設タイプのスタジオ、加圧スタジオ、骨盤矯正等々……。

痩身とか疲労回復ですか？エステはどうだったんですか？ 実際に効果は？

ええ、実際効果もでましたが、同時に食事制限もしていましたので、エステの施術だけの効果であったか、よく分からなくて。それと長続きしないんですよね！（笑）

こちらに入会されて如何ですか？

ビックリですね。基本的には食事の制限をしていないのですが、効果は実感しています！それと仕事柄肩こりがひどかったのですが、これも減ったと思いますよ！それから運動するっていいなと、初めて知りました！一石二鳥ですね！

それは良かったですね！でも実際に入会されご利用になって如何ですか？

全く運動しませんし、基本苦手なんです。（苦笑）

えっ運動が苦手でいきなりパーソナルですか！

普通のフィットネスクラブだと他の方がいるじゃないですか！プライベートだからいいんです。

なるほど、他人の目はありませんよね。長続きしないとおっしゃいましたが、こちらのクラブは如何ですか？

今まで飽きちゃったり、楽しくなかったんです。だから続かないというか……。でもこちらはマンツーマンだから、私に合ったトレーニング内容にしてくださっていると思います。だからきつい、辛いという感覚がないんです。トレーナーやスタッフの方とお話するのも楽しいですよ。自由に使える高級オーガニック化粧品も嬉しいですね！

そうですか、ご自分にあった事が沢山あって良かったですね。せっかく運動が習慣づけできた様ですので、これからも是非、継続してください。インタビューありがとうございました。