渋谷区松濤のパーソナルトレーニングプライベートジム|ブログ

トレーナー帯同日記 SUPER GT 2019 round5 富士500mile

投稿日時:2019-08-07 12:11:01

SUPER GT R'd 5

富士スピードウェイのサーキットにて【#30 TOYOTA GR SPORT PRIUS PHV apr GT】にトレーナー帯同してきました。

 

 

当日はかなりの良い天気。というのを通り越して、かなり暑い!太陽がない時間帯は少し涼しく感じるのですが、日中はかなりの炎天下でした。

 

それに加えて、今回は500マイル(約800km)の長丁場です。

 

ドライバーの皆さん、メカニックの皆さん、関係者はもちろん、応援に駆けつけてくださったファンの皆さんも熱中症には気をつけて欲しいと祈りつつ、選手のケアに集中。

今回は永井宏明選手・織戸学選手にプラス若手注目度の高い小高一斗選手のケアを担当しました。

結果は序盤に苦しい状況になりましたが、ドライブした3人のドライバーは、かなり暑い環境の中!その暑さよりも熱い気持ちでレースを闘いました。

暑い夏はまだまだ続き、次戦はテストを挟んでオートポリス、菅生サーキットと続きます。次戦更に良いレースを期待します。

 

EAUもドライバーが万全の体制でドライブできるようにサポートをさせていただきたいと思います。

 

トレーナーR

 

そして、今回はほとんど動けなかったため写真はほぼありません...

 

 

EAUでは体験セッション(カウンセリング30分+トレーニング60分)を随時行っております。
もちろん完全パーソナルですので、体験といえどその方の目的や目標、身体の状態を把握した上でそれらをフィードバックし、どのようなことが必要なのか?どういった計画で進めるのかなどをご説明させていただき当日のトレーニングなどを組み立てます。
なので、初めての方でも自分の状態を知った上で、どのようなことをするのかを理解しながらトレーニングやストレッチを行うことが可能です。
是非、EAUのパーソナルトレーニングを一度体験してみてください。

 


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